Jens Lechte
Bekannt aus den NDR Ernährungs Docs
Fettleber: was tun
Die Basics kennst du: Ernährungsumstellung und Bewegung.
Im Alltagsstress übernehmen alte Muster:
Stressessen, Heißhunger und “heute mal nicht, nur einen”
15 Minuten Analyse :
Wir klären deinen Haupt-Trigger und du gehst raus mit 1-2 konkreten nächsten Schritten für die nächsten 14 Tage.
50 % Weihnachtsaktion
15Min. 24,50 Euro statt 49 Euro inkl. 19 % MwSt. | 50 % Rabatt 23.12.2025 bis 06.01.2026 * 1
Fettleber: Blutwerte, Ernährungsumstellung, Rezepte, Bewegung – sind das Fundament.
Fettleber: was jetzt zählt
Die Tiefenalayse deiner Muster und Prägungen.
Viele scheitern nicht am Wissen – sondern daran, dass Alltag anders funktioniert als gute Vorsätze.
Zwischendurch, abends oder vielleicht sogar nachts passiert es: Süßes, Snacks, Kühlschrank. Nicht, weil du „schwach“ bist – sondern weil ein unsichtbares Muster übernimmt. Diese Prägungen laufen in deinem Unterbewusstsein automatisch ab und steuern dein emotionales Essverhalten.
In 15 Minuten machen wir Unsichtbares sichtbar. Wir erkennen die Emotionen und Prägungen hinter deinen Mustern – und klären alltagstaugliche Schritte raus aus dem Kreislauf.
50% Weihnachtsrabatt
JA, MEINEN HAUPT-TRIGGER ERKENNEN
15Min. 24,50 Euro statt 49 Euro inkl. 19 % MwSt. | 50 % Rabatt 23.12.2025 bis 06.01.2026 * 1
- Die Analyse: Wir erkennen einen deiner emotionalen Haupt-Trigger.
- Der Hebel: Du erhältst 1–2 konkrete Ansatzpunkte für deinen Alltag.
- Der Startschuss: Endlich Klarheit darüber, wo du anfangen musst.
Fettleber: Gib dir die Kontrolle zurück.
Fettleber: Blutwerte, Ernährungsumstellung, Rezepte und Bewegung sind das Fundament.
Doch solange Stress, Überforderung und emotionale Muster das Essen steuern, bleibt die Umsetzung brüchig. Deine Fettleber kann sich regenerieren – wenn wir diesen Kreislauf endlich an den Ursprüngen verändern.
Der Mensch hinter der Expertise.
Expertise, die dich unterstützt und führt:
Ich bin Jens Lechte – Dipl. Sozialpädagoge, psychologischer Berater, systemischer Coach und Hypnosecoach mit über 30 Jahren Erfahrung in intensiver Veränderungsarbeit. Ich war selbst Patient bei den Ernährungs-Docs (1,3 kg Leberfett) und kenne die alltäglichen Fallen von Fettleber, Stress und emotionalem Essen aus eigener Erfahrung.
In den letzten Jahren habe ich Coaching-Formate entwickelt, die genau dort ansetzen, wo Diäten aufhören: an den emotionalen Ursprüngen deines Essverhaltens – und daraus ist auch mein neues LIVEonline-Gruppenprogramm entstanden.
Lass dich von einer Gruppe tragen
NEU: ab 02.2026
Pilotgruppe 12 Wochen: Ab 585€
LiveOnline-Webinar: Plätze stark limitiert.
Regulär ab 955€
Jetzt sofort prüfen, ob einer der wenigen Plätze für dich passt.
15Min. 24,50 Euro statt 49 Euro inkl. 19 % MwSt. | 50 % Rabatt 23.12.2025 bis 06.01.2026 * 1
FAQ : Fettleber KlarhheitsCall
Wichtiger Hinweis: Medizinische Informationen zur Fettleber findest du z. B. bei den NDR “Ernährungs” Hinweis: Dieses Angebot ist Coaching zur Selbstreflexion und Verhaltensänderung und ersetzt keine ärztliche Diagnose/Behandlung oder Psychotherapie. Nicht geeignet bei Schwangerschaft und wenn Essverhalten oder Gewicht aktuell maßgeblich durch Erkrankungen, Medikamente oder akute psychische Krisen beeinflusst werden
*1 ) Bei Folgebuchung innerhalb von 7 Tagen eines 1:1 Coachings oder eines Gruppenangebots werden die Buchungskosten 100% angerechnet.
Die 50% Ersparnis im Aktionszeitraum kann nicht in Bar ausgezahlt werden.